由于最近气温时高时低

  中国奉节网讯(记者 李蕾)炎炎夏日,既凉爽又锻炼身体的游泳,成为多数市民青睐的运动项目。

  在最近开馆的游泳馆内,记者看到已有不少市民前来游泳,但由于是上午时间段,所以人数相对较少。据游泳馆工作人员介绍,7月至8月气温很高,这两个月时间是市民来游泳人数最多的时候,营业时间也会相对延长,基本早中晚都会有人来游泳。

  由于最近气温时高时低,前来游泳的人数也时多时少,但专程来学习游泳的学生不少。“平时周末我爸爸会带我来游泳,现在放暑假了就专门让游泳教练教我学习各种游泳的方法。”泳池边的小朋友表示。

  记者提醒,广大市民进行游泳锻炼时要选择证件齐全、卫生条件好、设施齐备、管理正规的游泳场馆,正规的游泳馆里都有专业的急救人员看护,相对更安全。且游泳前要做好充足的准备活动,热身,拉筋等。下水前可以用少量的冷水浇四肢,让身体尽快适应较低的水温,以防手脚抽筋, 饥饿、饱食、过度劳累后不能游泳。

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。